dha什么时候吃效果好:dha什么牌子好[朗读]

dha补充有三个关键时期:胎儿时期:母体缺乏dha,会影响胎儿脑细胞生长和发育.世界卫生组织及国际脂肪酸和类脂研究学会一致推荐,怀孕和哺乳期妇女每日dha。

楼上的妈妈,饭前吃dha比较好,大概餐前半小时的时候吧,温水送服.我当时吃dha咨询过专家是这样建议的.如果你同时还在补充其他营养品,最好是分开时间补充,这样有利于各自的吸收的.祝你生个健康聪明的宝宝哦。

适合各年龄段人群,只是在怀孕的时候吃最好,在怀孕期间补充滴萃藻油dha,对宝宝的成长有促进作用.dha俗称“脑黄金”,是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分,在人体大脑皮层含量高达20%,眼睛视网膜含量高达50%.对婴儿和视力发育、预防疾病有着至关重要的作用。

dha主要促进胎儿脑部和神经系统发育一般,在在早中孕期吃最好,当然可以适当多吃一些海产品。

一般性从怀孕三个月开始就可以吃了,因为从怀孕三个月开始长脑细胞起,一直到出生六个月是细胞和脑神经的生长期,是大脑发育的关键时期,过了这个阶段,再补充dha效果就不大了了..dha是促进宝宝大脑发育和视网膜的形成的我以前吃的优生妈咪的dha还不错的。