黑米能和红米一起煮吗[朗读]

黑米能和红米一起煮粥，两种米不冲突。黑米暖胃，红米益肠。红米养生粥做法：主料：红米150克，黑米100克，大红枣3粒，去芯莲子50克，百合干50克，大米50g；辅料：红糖片100克左右，清水6碗；步骤：
1、 备料莲子、百合干、红糖、红枣、红米、黑米、大米洗净。
2、去掉枣核，除红糖外将所有食材泡洗干净。
3、 食材和红糖一起倒进电压力锅内。
4、 加上高出过食材2厘米左右清水。
5、 遮上盖，按煮粥键开始工作，时间到后别急着打开盖，焖煮20分钟左右。
6、 开盖搅拌均匀。
7、 盛起即可食用。