人的记忆力在什么时候最好你好百,记忆力是人体大脑对事物或知识的回忆能力,一般认为人体度记忆力最强的时候是下午的3点到5点,这时候记忆力最强,而且不容知易遗忘.早晨不是记忆最强的时间.所以平时可以在下午道做一些需要记忆的知识,效果很好的.建议在中午时休息半小版时,有权助于大脑的血液循环,有利于记住知识.平时不要过度劳累,缓解大脑疲劳？
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人的记忆力什么时候最好:人的记忆力最佳时间段[朗读]
一天中什么时候人的记忆力最好呢?什么时候才是最佳学习时间呢?据生理学家研究,人的大脑在一天中有一定的活动规律:6—8点:机体休息完毕并进入如兴奋状态？
每个人的情况都不一样,有些差异,要弄清自己的最佳学习时间,人的大脑在一天中有一定的活动规律:一般来说,上午8时大脑具有严谨、周密的思考能力;下午3时思考。
这要因人而异,大多的情况是在晚上22点-23点之间这段时间是准进入睡眠时间,脑子接受能力较为强早上6点-7点之间这段时间是经过了一夜的休整之后的好时期,脑子接受能力快`。
心情不好的时候注意力比较集中,记得就快.相反在人很自信很高兴,兴奋的时候记忆力就不好。