叶酸铁片什么时候吃最好:叶酸铁片合适什么人吃[朗读]

可以吃,但是最好是从准备怀孕往前数三个月就开始吃,一直吃到孕后三个月,而且如果每片中叶酸是足量的话,每天一片就行,他主要预防小儿神经官能症和小儿畸形的。

在孕前3个月和孕后3个月内服用叶酸能预防胎儿神经管发育畸形,孕后3个月以后再使用意义就不大。

饭后半小时,温开水送服固定一餐就行了没有特别时间要求叶酸是水溶性维生素,多喝水就能很快吸收不过注意不要误服5毫克的叶酸片,这个是用来治疗巨幼红细胞性贫血的,误服会影响锌的吸收。

叶酸对人'体的重要营养作用早在1948年即已得到证实,人类如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症,还会导致身'体无力、易怒、没胃口以及精'神'病症状.此。

叶酸对于孕育的重要性,很多准妈妈通过各种途径已经知晓,可是准妈妈,你是否真正了解这其中的“奥妙”呢?你知道如何补充叶酸才最正确有效吗?叶酸其实并不神秘。