补肾中药什么时候喝最好:喝补肾中药多久有效果[朗读]

建议空腹服用,一般是饭前半小时,如患有胃炎或胃溃疡等可饭后两个小时再服用,如果是失眠的患者,可建议将第三次服药时间放到临睡前半小时或1小时来服用,生力胶囊效果好。

根据你这种情况,建议每天6点到11点吃最好,因为这个时候阳气最终盛是最佳时间。

滋补的中药建议在饭前半小时温服,这样才能让胃充分吸收,因为滋补的中药在药性上来讲是比较滋腻的,中医学上讲是“滋腻碍胃”,就是说会在一定程度上影响胃对食物的吸收,所以在饭前服用可以把对胃的影响降到最低,不影响胃肠对食物营养的充分吸收,况且饭前半小时服药可以让药中的一些难吸收的成分随着你之后吃的食物中的一些营养素一起吸收。

晚上睡觉前一个小时喝··刚好饭后消化得差不多了··这时候喝下去肠胃很容易吸收··等到你休息的时候药效就会发挥了··提前一小时喝··可以避免给身体加重负担··又刚好睡眠时技能休整时能吸收··这样效率更好··。