补肾中药什么时候喝最好:喝补肾中药多久有效果[朗读]

滋补的中药建议在饭前半小时温服,这样才能让胃充分吸收,因为滋补的中药在药性上来讲是比较滋腻的,中医学上讲是“滋腻碍胃”,就是说会在一定程度上影响胃对食物的吸收,所以在饭前服用可以把对胃的影响降到最低,不影响胃肠对食物营养的充分吸收,况且饭前半小时服药可以让药中的一些难吸收的成分随着你之后吃的食物中的一些营养素一起吸收。