宝宝什么时候喝牛奶:儿童喝纯牛奶最佳时间[朗读]

一周岁以后就可以喝牛奶了.但是牛奶中的许多丰富营养却不能被宝宝完全地吸收,所以儿童医生建议我们给宝宝喝成长奶粉.我家宝宝16个月了,每天喝2*250ml奶粉.一岁以内宝宝因为肾脏功能没发育完全,以及牛奶里蛋白质和碳水化合物比例不恰当,不适合宝宝胃肠吸收,所以一岁以内宝宝最好不要喝纯牛奶。

喝牛奶的最佳时间早餐的热能供应占总热能需求的25%~30%,早餐喝一杯牛奶加鸡蛋或加面包比较好.除此之外,晚上睡前喝一杯牛奶有助于睡眠,喝的时候最好配上几。

多大的婴儿?2岁以内婴儿不宜喂鲜牛奶和成人奶粉,如不能喂以母乳,应食用以母乳为依据、专为婴儿设计的配方奶粉,其中的唾液酸(sa)对婴幼儿脑力记忆发展至关重要.母乳是婴儿发育的最佳食品,所以我们应大力提倡母乳喂养.但如果母亲由于种种原因,不能给宝宝喂以纯母乳,最好选用专为婴儿设计的配方奶粉.现在不少家庭习惯用鲜牛奶替代母乳,给2岁之内的孩子食用,这是极不科学的.因为鲜牛奶的蛋白质构成主要是球蛋白,清蛋白只有20%;而母乳中的蛋白质主要是清蛋白,其比例高达60%.此外,牛奶中的其他成分及含量也与人奶不同。

晚上临睡前.对青少年儿童来说,生长素对发育起着决定性的作用.一天24小时除饭后3—4小时含量略高外,大部分时间浓度都较低,但是深睡1小时后,无论儿童或是成人,都会出现一个浓度高峰期:生长激素含量最高,这种现象在青少年时期特别明显.此时,身体合成代谢旺盛,骨骼、肌肉、内脏生长迅速,所以青少年儿童喝牛奶的最佳时间是晚上临睡前.因此把早晨的牛奶放到晚上临睡前喝。

你好,这个月龄的宝宝还是建议以配方奶粉为主,也可以添加羊奶粉、豆奶粉,一岁以后可以适量添加酸奶,不建议过早添加鲜奶、袋奶和乳酸菌饮料,二岁以后可以适量。