前列腺保健什么意思:异性前列腺保健按摩[朗读]

长沙博大专家指出前列腺预防方法⑴体育锻炼,避免久坐.腹部、大腿和臀部的运动可以使前列腺得到按摩,促进前列腺部位的血液循环和淋巴循环,因此中老年人每天慢跑或者快走20~30分钟对前列腺有保健作用.仰卧起坐也很有益.⑵注意保暖,防止感冒.⑶多喝开水(每天2000毫升以上白开水),戒烟少酒,多吃新鲜水果蔬菜,少吃高脂肪饮食,少吃辛辣食品.⑷定期验血做直肠指检这是早期发现前列腺增生导致肾脏损害以及前列腺癌的重要方法.50岁以上老年人应每半年或一年接受血前列腺特异性抗原和直肠肛门指诊检查。

白细胞增加,提示有炎症.检出白色念珠菌,说明是真菌感染引起的前列腺炎.使用抗真菌药物治疗即可.而且你的白细胞不是很高,说明炎症比较弱。

你的顾虑应该是有道理的,劝你还是不要去了.如果实在好奇,就去体验一次啊,反正你是男的,除了钱不会有什么损失的？

洗浴中心开展的前列腺保养,其实就是通过温水加速循环前列腺内部血液不通,能起到保健的作用,对前列腺炎症有缓解作用。

1.保持清洁:男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢.2.防止受寒:春冬季节天气寒冷,因此应该注意防寒保暖.预防感冒和上呼吸道感染的发生;不要久坐在凉石头上,因为寒冷可以使交感神经兴奋增强,导致尿道内压增加而引起逆流,产生前列腺炎.3.前列腺按摩保健:可以在临睡以前做自我按摩,以达到保健的目的。