一年级孩童在长牙期是否需要补充钙质[朗读]

一年级的孩子正处于生长发育的高峰期，对钙的需求量较大，因此在长牙期可以适外地补充钙质。但能否要求补充钙质要求依据孩子的详细状况来选择。
假设孩子的日常饮食能够满足其对钙质的需求，则无需额外补充。建议让孩子多吃一些富含钙的食物，如牛奶、豆腐、深色蔬菜等。同时，让孩子多晒太阳，促进钙的吸收。
假设孩子的日常饮食不能满足其对钙质的需求，可以思索补充一些钙剂。但是，在选择钙剂时应选择适宜孩子年龄段的产品，并严厉依照说明书上的剂量服用，防止过量摄入。
要求留意的是，补充钙剂并不是越多越好，过量摄入钙质或许会造成高钙血症、肾结石等安康疑问。因此，在给孩子补充钙剂时应遵照医生或营养师的建议。