磨牙、说梦话、打呼噜是否由缺钙引起[朗读]

磨牙、说呓语、打呼噜通常不是由缺钙惹起的，而是与其他多种要素有关。
磨牙
磨牙的要素很多，包括咬合不正、焦虑、紧张、抑郁等精气心思要素，以及胃肠性能紊乱、肠道寄生虫病等。钙缺乏通常不会直接造成磨牙。
说呓语
说呓语的要素也很多，包括精气压力大、睡眠质量差、过度疲劳等。钙缺乏普通不会直接造成说呓语。
打呼噜
打呼噜通常是由于上呼吸道不迟滞所致，如鼻息肉、鼻中隔偏曲、扁桃体肥大等。钙缺乏与打呼噜之间没有直接相关。
假设有磨牙、说呓语、打呼噜等状况，建议及时就医，以明白病因，并采取相应的治疗措施。同时，坚持良好的生活习气，如规律作息、适当运动、合理饮食等，也有助于缓解这些症状。