孕妇是否可以食用绿豆粽[朗读]

绿豆粽子是一道传统的中国美食，关键由糯米和绿豆制成。绿豆粽子富含蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分，对孕妇安康有益。但孕妇在食用绿豆粽子时要求留意以下几点：
过量食用
绿豆粽子中含有糯米和绿豆，不易消化，孕妇过量食用或许会惹起肠胃不适。建议孕妇过量食用。
留意饮食卫生
孕妇在食用绿豆粽子时，要确保粽子新颖、卫生，以免惹起食物中毒。
过敏体质需留意
假设孕妇对绿豆或其他食材过敏，应防止食用绿豆粽子。
综述，孕妇可以过量食用绿豆粽子，但要留意饮食卫生和团体体质。在食用前，最好来电医生或营养师的意见。