眼睛完成激光手术后应吃什么[朗读]

眼睛成功激光手术后并没有特殊的饮食要求，坚持平衡饮食即可。可以适当参与富含维生素、矿物质和蛋白质等营养素的食物，以促进术后恢复。
富含维生素的食物：维生素
a、c 和 e 等营养素对眼睛安康十分关键。可以适当参与富含这些营养素的食物，如胡萝卜、南瓜、柑橘类水果、坚果和绿叶蔬菜等。
富含矿物质的食物
矿物质如锌、硒、铜、铁等对眼睛安康也有关键作用。可以适当参与富含这些营养素的食物，如瘦肉、海鲜、豆类、全谷物和坚果等。
富含蛋白质的食物
蛋白质是身体组织修复所必需的营养素。可以适当参与富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、豆类、坚果和蛋类等。
要求留意的是，饮食调理不能替代专业的术后护理和治疗，如有任何不适，应该及时就医。