如何止住眼皮跳动的现象[朗读]

眼皮跳动，或许是眼部疲劳、精气紧张、面神经炎等要素造成的，可以经过休息、缓解压力、药物治疗等措施止住。
眼部疲劳
长时期盯着电脑、手机等电子屏幕，容易造成眼部肌肉疲劳，或许出现眼皮跳动的状况。普统统过休息、眼部清闲等方式即可缓解。
精气紧张
精气紧张、压力过大等要素或许造成眼皮跳动。经过听音乐、冥想、运动等方式缓解压力，有助于止住眼皮跳动。
面神经炎
面神经炎或许造成眼皮跳动、面部肌肉僵硬等症状。患者可遵医嘱经常使用地塞米松、泼尼松等糖皮质激素类药物，以减轻部分炎症，缓解不适症状。同时，还可经常使用维生素 b、甲钴胺等营养神经的药物。
假设眼皮跳动继续不缓解，或许伴有其他不适，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。