跑步后是否容易感冒[朗读]

跑步后能否容易感冒，取决于团体的身体状况和跑步时的环境条件。
假设跑步时气温很低，或许跑步时穿的衣服过少，就容易惹起感冒。这是由于在冰冷的环境中，人体的免疫系统性能会降低，造成身体更容易遭到病毒和细菌的攻击。另外，假设跑步时身体过度疲劳，也会降低免疫系统的性能，参与感冒的风险。
但是，假设跑步时气温适宜，穿的衣服也过量，并且在跑步前后留意保暖，那么就不容易感冒。过度的运动可以增强身体的免疫力，增加感冒的风险。
因此，跑步后能否容易感冒，取决于团体的身体状况和跑步时的环境条件。为了增加感冒的风险，建议在跑步前后留意保暖，选择适宜的运动场所和时期，并过度运动。