感冒和发烧痊愈后出现头晕无力如何处理[朗读]

感冒和发烧康复后出现头晕有力或许与身体尚未完全恢复、缺乏营养、贫血等要素有关，可以经过休息、增强营养、治疗疾病等方法改善。
身体尚未完全恢复
感冒和发烧会消耗人体少量能量，即使感冒和发烧的症状消逝，身体也要求一段时期才干完全恢复。在此时期，或许会感到头晕、乏力等不适。建议保证充足的休息和睡眠，防止过度劳累，协助身体逐渐恢复。
缺乏营养
感冒和发烧时期，人体的代谢率会升高，对营养的需求也会参与。假设没有及时补充足够的营养，特别是缺乏蛋白质、碳水化合物和维生素等，或许会造成身体虚弱、头晕、乏力等不适。建议在饮食中参与瘦肉、鱼类、豆类、蔬菜和水果等营养丰厚的食物。
贫血
贫血是指血液中红细胞数量增加，造成组织器官供氧缺乏。贫血患者或许会出现头晕、乏力、面色惨白等症状。假设感冒和发烧康复后依然感到头晕、乏力，建议就医审核能否存在贫血，并启动相应的治疗。
假设头晕、乏力继续不缓解，建议及时就医，以明白病因，并启动相应的治疗。