病毒性感冒发热期间可以吃橙子吗[朗读]

病毒性感冒患者在发热时期可以过量吃橙子。
橙子含有丰厚的维生素 c、类黄酮、钾、纤维素等营养物质，可以提供人体所需的营养，有助于维持身体安康。橙子还含有少量的水分和电解质，可以协助患者补充水分和电解质，缓解发热时期的口干舌燥症状。
橙子的口感酸甜，可以促进唾液和胃液的分泌，增进食欲，有助于缓解感冒时期的食欲降低。
但需留意，橙子虽然营养丰厚，但也含有一定的糖分，过量食用或许会参与胃肠担负，惹起消化不良、腹泻等不适症状。另外，橙子并不能替代药物治疗，假设感冒症状严重，建议及时就医，在医生的指点下启动治疗。