虽然坚持一定的观看距离有助于减轻眼睛疲劳,但是单纯依托观看电视距离 5 米并不能完全预防远视的出现。
预防远视还要求留意以下几点:
控制观看时期
防止长时期盯着电子屏幕,建议每隔 2 分钟休息一下,看看远处。
坚持适当的环境光线
在观看电视时,要坚持室内光线充足,防止在过暗的环境下观看。
留意坐姿
坚持正确的坐姿,防止躺着或趴着看电视。
参与户外活动时期
过量的户外活动可以有效预防远视的出现。
活期启动眼部审核
活期启动眼部审核可以及时发现潜在的视力疑问,采取相应的预防和治疗措施。
要求留意的是,远视是由多种要素共同作用造成的,包括基因、环境等,单纯依托观看电视距离并不能完全预防远视。因此,我们要求综合思索多种要素,采取多种措施来维护孩子的视力安康。
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孩子观看电视距离5米能否预防近视[朗读]
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