感冒时嗓子干痛,可以多喝水、调整饮食、经常使用药物等措施缓解。
多喝水
坚持充足的水分摄入有助于缓解嗓子干痛。尽量喝温水,防止喝冷水或过烫的水,以免抚慰嗓子。
调整饮食
感冒时期,尽量防止吃辛辣、平淡、抚慰性食物,可以选择一些平淡、易消化的食物,如米粥、面条等。同时,可以过量多吃一些富含维生素 c 的水果和蔬菜,如橙子、柚子、猕猴桃、绿叶蔬菜等,以协助身体恢复。
经常使用药物
假设嗓子干痛较为严重,可以思索经常使用一些药物来缓解症状。常用的药物包括西瓜霜含片、金嗓子喉片、草珊瑚含片等,可以起到清咽利喉、消肿止痛的作用。
要求留意的是,假设嗓子干痛继续减轻,或许出现发热、咳嗽、咳痰等症状,建议及时就医,以明白病因,尽早治疗。
- 健康问答
- 答案列表
感冒时嗓子干痛如何处理[朗读]
加入收藏