如何处理感冒伴随流鼻涕的症状[朗读]

感冒随同流鼻涕是经常出现的症状，以下是一些处置方法：
坚持鼻腔清洁
擤鼻涕可以协助肃清鼻腔内的粘液和病菌，但过度擤鼻涕会抚慰鼻腔和造成耳朵疼痛，因此需掌握正确的擤鼻方法，即压住一侧鼻翼，悄然擤出另一侧鼻腔内的鼻涕，然后再交流另一侧。另外，每天用生理盐水冲洗鼻腔可以协助肃清鼻涕和病菌，缓解鼻塞。
经常使用药物
假设感冒流鼻涕的症状比拟严重，可以思索经常使用药物治疗。减充血剂可以收缩鼻腔内的血管，缓解鼻塞，但经常使用时期不宜超越 7 天；抗组胺药可以缓解流鼻涕和打喷嚏的症状；假设有发热、全身疼痛等症状，可以经常使用解热镇痛药。
多喝水
多喝水可以协助稀释鼻腔内的粘液，促进粘液排出，缓解鼻塞和流鼻涕的症状。
坚持室内空气湿润
枯燥的空气会减轻鼻腔的不适，可以经常使用加湿器来参与室内的湿度，缓解鼻腔枯燥和不适。
留意休息
感冒要求身体的自我修复，因此要求多休息，坚持充足的睡眠，有助于身体的恢复。
假设感冒症状继续减轻或出现其他异常症状，应及时就医，以取得更好的治疗。