眼睛抽动、经常眨眼或许是视疲劳、干眼症、眼部神经异常等要素造成的,可以尝试经过眼部按摩缓解不适,但更关键的是及时就诊,查明要素,遵医嘱治疗。
用食指和中指的指腹,在眼眶周围悄然按摩 2~3 分钟。
2.将两手掌心搓热后,用掌心悄然敷在眼部,逗留 ~2 分钟,可以重复几次。
3.用食指和中指在眼睛下方悄然按摩,然后再沿下眼眶悄然按摩。
4.将两手掌心搓热后,用掌心悄然敷在眼部,逗留 ~2 分钟,可以重复几次。
要求留意的是,眼部按摩只能暂时缓解眼睛抽动、经常眨眼的症状,并不能完全治愈疾病。
假设症状继续不缓解,需及时就诊,查明要素,遵医嘱治疗。
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眼睛抽动,常常眨眼应如何按摩[朗读]
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