近视眼患者应如何进行跳高运动[朗读]

远视眼患者在启动跳高运动时，要求特别留意安保，以下是一些建议：
佩戴适宜的眼镜或隐形眼镜
远视眼患者在启动跳高运动时，要求佩戴适宜的眼镜或隐形眼镜，以坚持明晰的视力。假设远视度数比拟高，可以思索佩戴运动眼镜，以防止眼镜零落或损坏。
防止受伤
跳高是一项高风险的运动，远视眼患者要求特别小心，防止受伤。在启动跳高运动时，要求留意安保，遵守规则，防止在不安保的环境下启动。
活期审核眼睛
远视眼患者要求活期审核眼睛，以确保视力和眼睛安康状况良好。假设眼睛出现不适或视力疑问，要求及时就医。
坚持良好的眼部卫生
远视眼患者要求坚持良好的眼部卫生，防止感染和眼部疾病。在启动跳高运动前，要求洗手，防止触摸眼睛。
综述，远视眼患者在启动跳高运动时要求特别小心，佩戴适宜的眼镜或隐形眼镜，遵守安保规则，活期审核眼睛，坚持良好的眼部卫生。