频繁使用手机的人是否应该保护眼睛[朗读]

是的，频繁经常使用手机的人应该维护眼睛。长时期经常使用手机容易造成眼部疲劳、干涩、视力降高等疑问。以下是一些维护眼睛的建议：
经常使用手机时坚持适当的距离，尽量防止离手机太近。
2.调整手机的屏幕亮度，使其不会太扎眼。
3.经常使用手机一段时期后，休息几分钟，让眼睛失掉清闲。
4.在要求长时期经常使用手机的状况下，可以思索经常使用防蓝光眼镜等护眼设备。
5.保证足够的睡眠和休息，有助于减轻眼部疲劳。
综述，维护眼睛关于频繁经常使用手机的人来说十分关键，可以采取多种措施来缓解眼部疲劳。