感冒发烧期间可以食用蒜炖肉吗[朗读]

感冒发烧时期可以过量食用蒜炖肉，但应防止食用过多。
感冒发烧时期，人体的消化性能或许会降低，应该选择平淡、易消化的食物，比如鸡蛋羹、小米粥、蔬菜汤等。
蒜炖肉中含有一定的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质，可以为人体提供能量和营养，有助于维持人体正常的生理性能。
但是，蒜炖肉中含有一定的大蒜，大蒜属于辛辣抚慰性食物，假设感冒发烧患者一次性性食用过多，或许会抚慰胃肠道，惹起胃肠不适。
另外，感冒发烧患者还应留意多喝水、多休息，坚持室内空气流通，防止过度劳累。假设症状继续减轻，应及时就医，在医生的指点下启动治疗。