咳嗽并有痰是否可以食用炖菜[朗读]

咳嗽有痰时可以过量食用炖菜，但建议口味平淡，防止过于平淡、辛辣。
咳嗽有痰经常出现于呼吸道感染性疾病，炖菜通常以水作为传热介质，有利于食材炖煮变软，简易食用。另外，炖菜口味平淡，不会对呼吸道发生剧烈的抚慰。
要求留意的是，在烹饪炖菜时应防止参与过多的油、盐、辣椒等抚慰性调料，以免减轻呼吸道不适症状。
咳嗽有痰时还应留意多饮水、多休息，坚持室内空气流通。如症状继续减轻，建议及时就医，明白诊断，并在医生的指点下启动治疗。