全飞秒手术后适合食用哪些食物[朗读]

全飞秒手术后，适宜食用富含维生素、蛋白质和矿物质等营养物质的食物，以促进术后恢复。
富含维生素的食物
维生素有助于维持正常的视觉性能，促进伤口愈合。建议食用新颖的水果、蔬菜，如橙子、芒果、胡萝卜、南瓜等。
富含蛋白质的食物
蛋白质是组织修复和再生所必需的营养素。建议食用瘦肉、鱼类、豆类、坚果等富含蛋白质的食物。
富含矿物质的食物
矿物质关于眼睛安康也十分关键。建议食用富含钙、锌、硒、铬等矿物质的食物，如牛奶、瘦肉、海鲜、全谷类食品等。
全飞秒手术后，除了留意饮食外，还应坚持良好的生活习气，如防止过度用眼、坚持眼部清洁、防止猛烈运动等，以促进术后恢复。如有眼部不适，请及时就医。