感冒咳嗽是否可以食用金桔[朗读]

感冒咳嗽时可以过量吃金桔，但应防止一次性性食用过多。
金桔中含有丰厚的维生素 c、维生素 a、金桔甙等营养成分，过量食用可以补充人体所需的营养，提高免疫力，有利于身体的康复。
感冒咳嗽时，咽喉部较为敏感，而金桔滋味酸甜，含有一定的糖分，过量食用或许会抚慰咽喉部，造成咳嗽症状减轻。因此，感冒咳嗽时应防止一次性性食用过多的金桔，以免惹起不适。
感冒咳嗽时应留意多喝水、休息，饮食方面还应留意平淡，防止食用辛辣、平淡、抚慰性食物，有利于病情恢复。