感冒时可否煮梨水食用[朗读]

感冒时可以过量煮梨水食用，但应防止过多进食，以免惹起胃肠不适。
梨水中含有丰厚的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，感冒时期过量饮用有助于补充身体所需营养，促进疾病康复。
但梨水含有一定的糖分，过量饮用或许会造成胃肠不适，感冒时或许会同时服用其他药物，建议饮用梨水时与药物距离一段时期。
感冒时还应留意休息，多饮水，坚持室内空气流通，防止过度劳累，合理搭配饮食，以促进疾病康复。