感冒时期可以过量吃些螃蟹煮粥,但应留意食用量。
感冒是上呼吸道感染的一种类型,多由病毒感染惹起,常会出现咳嗽、流鼻涕、打喷嚏等症状。感冒时期通常要求留意饮食,以平淡、易消化、营养丰厚的食物为主。
螃蟹是一种富含蛋白质和微量元素的食物,煮粥后较为软烂,易于消化吸收,因此感冒时期可以过量食用。但螃蟹属于寒性食物,过量食用或许会减轻胃肠道担负。另外,螃蟹容易惹起过敏,过敏体质者应慎食。
感冒时期还应留意多饮水、多休息,防止过度劳累,留意团体卫生,坚持室内空气流通。
假设感冒症状严重,或继续不能好转,建议及时就医,在医生的指点下启动治疗。
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感冒期间可以吃螃蟹煮粥吗[朗读]
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