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持续看手机对眼睛会产生何种影响
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回答:
1
2024-12-25 23:00:07
继续看手机或许会造成
眼睛
疲劳、干涩、视力降高等疑问。详细来说,当我们长时期盯着手机屏幕时,眼睛会不时
坚持
紧张形态,这会造成眼部肌肉疲劳。另外,手机屏幕的蓝光也或许会抚慰眼睛并搅扰睡眠。常年下去,或许会造成视力降低、远视加深等疑问。
因此,建议看手机时坚持适当的距离,每隔一段时期休息一下,做一些眼部清闲活动,如远眺、眼部按摩等。同时,夜间经常使用手机时,可以开启夜间形式或调整屏幕亮度,以增加蓝光对眼睛的抚慰。
2024-12-25 23:00:07
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