身体感到冷和疼痛但无发热和咳嗽现象应如何处理[朗读]

假设身体感到冷和疼痛，但不伴有发热和咳嗽，或许是由多种要素惹起的，如感冒、流感、肌肉拉伤等。建议依据详细状况采取以下措施：
休息
坚持充足的睡眠，防止过度劳累。
多喝水
多喝水有助于缓解身体不适。
保暖
穿上暖和的衣服，坚持身体暖和。
观察症状
假设症状减轻或出现发热、咳嗽等症状，请及时就医。
药物治疗
假设疼痛严重，可以服用非处方止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
要求留意的是，假设身体感到冷和疼痛，建议先测量体温，以确保没有发热。假设体温超越 38.5℃，应及时就医。