观看手机15分钟是否会导致近视[朗读]

观看手机 5 分钟能否会造成远视是因人而异的，与团体的眼睛安康状况、观看距离和环境等要素有关。但是，长时期观看手机或许会参与远视的风险。
远视是一种经常出现的眼科疑问，当眼睛的晶状体无法准确聚焦远处的物体时，就会出现远视。常年近距离用眼，如阅读、经常使用电脑、手机等，或许会造成眼睛疲劳、干涩、视力模糊等疑问，进而参与远视的风险。
为了增加远视的风险，建议人们在经常使用手机等电子设备时，坚持适当的观看距离，普通为至少 3 厘米；尽量防止长时期延续观看，每隔 2-3 分钟休息一下，让眼睛失掉休息；坚持良好的用眼习气，如坚持正确的坐姿、不在光线过暗或过亮的环境下经常使用电子设备等。
假设出现远视的症状，如视力模糊、眼睛疲劳等，建议及时就医审核，并采取相应的治疗措施。同时，活期启动眼部审核，特别是关于儿童和青少年来说，可以及时发现潜在的眼睛疑问，并采取相应的预防措施。