如何应对饱食后不运动导致眼前发黑的状况[朗读]

眼前发黑，也就是一过性黑曚，或许与饱食后不运动有关，也或许是其他要素造成，假设是生理性的，普通无需特殊处置，假设是疾病造成，则要求遵医嘱治疗。
饱食后不运动
饱食后，胃肠道要求更多的血液来协助消化食物，因此供应大脑的血流量会相对增加，或许会造生持久的脑供血缺乏，出现眼前发黑的状况。这种状况通常是一过性的，在休息一段时期或适当运动后即可缓解。
其他要素
一过性黑曚还或许与直立性低血压、颈椎病、贫血、脑血管疾病等有关。
（）直立性低血压：在体位出现变化时，比如从坐位或蹲位突然站起，或许会造成血压突然降低，惹起脑部供血缺乏，出现眼前发黑的症状。这种状况多见于老年人、常年卧床者或服用降压药的患者。
（2）颈椎病：颈椎病变或许会压榨椎动脉，影响脑部的血液供应，在某些体位时，比如颈部突然转动，或许会造成眼前发黑。
（3）贫血：贫血患者的血红蛋白含量较低，血液携带氧气的才干降低，容易造成脑部缺氧，出现眼前发黑的症状。
（4）脑血管疾病：如脑血管畸形、脑梗死、脑出血等疾病或许会影响脑部供血，造成眼前发黑。
假设眼前发黑的状况频繁出现，或许伴有其他症状，如头晕、头痛、肢体麻木等，建议及时就医，明白要素，遵医嘱治疗。