看手机对眼睛哪个部分有伤害[朗读]

长时期看手机或许会对眼睛的多个部位形成损伤，包括：
眼睛疲劳
长时期看手机或许会造成眼睛疲劳、干涩、视力模糊等症状。
远视
长时期近距离看手机或许会造成远视度数参与。
干眼症
看手机时，眼睛会不时地眨眼以坚持湿润。但是，假设你长时期盯着手机屏幕，眨眼次数增加，或许会造成眼睛干涩、发红、疼痛等症状。
眼部肌肉紧张
看手机时，眼睛要求不时地调整焦距以坚持明晰度。这或许会造成眼部肌肉紧张，进而造成头痛、眼睛疲劳等症状。
蓝光损伤
手机屏幕收回的蓝光或许会对眼睛的视网膜形成损伤。常年暴露在蓝光下或许会造成黄斑变性等眼部疾病。
因此，建议在经常使用手机时坚持适当的距离和时期，并活期休息和启动眼部清闲练习。假设你出现眼部不适症状，应及时就医。