肩胛骨缝疼痛是否可以通过按摩缓解[朗读]

肩胛骨缝疼痛通常是由于肌肉疲劳、颈椎病、肩周炎等惹起的，普通可以经过按摩缓解。但按摩时需留意力道，以免惹起损伤。
肌肉疲劳
长时期坚持一种姿态，如伏案任务、抬头看手机等，容易造成肩胛骨缝部位的肌肉紧张、疲劳，进而出现疼痛。这种状况下，可以经过按摩缓解肌肉疲劳、僵硬，从而减轻疼痛。
颈椎病
颈椎病或许会压榨神经根，造成肩胛骨缝疼痛。这种状况下，可以经过按摩缓解肌肉紧张、疼痛，但同时还要求启动其他治疗，如牵引、理疗等。
肩周炎
肩周炎是肩关节周围的炎症，或许会造成肩胛骨缝疼痛。这种状况下，可以经过按摩缓解肌肉紧张、疼痛，同时还要求启动其他治疗，如药物治疗、物理治疗等。
要求留意的是，假设肩胛骨缝疼痛是由于骨折、感染等惹起的，按摩或许会减轻疼痛，这种状况下不建议启动按摩。另外，按摩时应留意力道适中，防止用力过大，以免惹起软组织损伤。
假设肩胛骨缝疼痛继续不缓解，建议及时就医，明白病因，遵医嘱启动治疗。