感冒期间是否可以食用芋圆西米露[朗读]

感冒时期可以过量食用芋圆西米露，但建议不要放太多糖，防止过于甜腻。
芋圆西米露是一道甜品，关键由芋头、红薯、紫薯、木薯粉、西米等食材制造而成，感冒时期过量食用可以补充能量和营养。但要求留意的是，在感冒时期，消化性能或许会削弱，因此建议不要食用过多，以免惹起消化不良。
另外，在制造芋圆西米露时，建议不要参与太多糖，以免过于甜腻，参与消化担负。假设感冒时期出现了胃肠道不适，如恶心、呕吐、腹泻等症状，建议暂时中止食用芋圆西米露，以免减轻症状。
感冒时期建议多喝水、多休息，饮食以平淡易消化为主，可以多吃一些新颖的蔬菜水果，以补充维生素和矿物质，促进身体康复。