患有肱骨外髁炎是否可以进行运动[朗读]

肱骨外髁炎又称网球肘，是一种经常出现的肘部劳损性疾病，关键表现为肘关节外髁处疼痛、压痛，并影响前臂活动。肱骨外髁炎患者能否启动运动取决于病情严重水平。症状较轻者可以过度启动运动，但应防止惹起疼痛的举措；症状严重者要求休息制动，防止运动。
症状较轻
假设肱骨外髁炎症状较轻，疼痛可以忍受，可以过度启动一些平和的运动，如散步、瑜伽、游泳等。但应防止启动会惹起肘关节外髁疼痛的运动，如打网球、羽毛球等。
症状严重
假设肱骨外髁炎症状严重，疼痛清楚，肘关节活动受限，则要求休息制动，防止运动，以免减轻病情。
肱骨外髁炎患者在启动运动时，应遵照医生的建议，合理控制运动量和运动强度，防止过度运动造成病情减轻。同时，患者还应留意维护肘关节，防止遭到外伤或过度的压力。
假设肱骨外髁炎患者在运动后症状减轻，应及时就医，并依据医生的建议调整运动方案。