感冒发烧时期可以过量食用烤橘子,但应防止过量食用。
烤橘子是将橘子放在火上烤制而成的食品。橘子是一种营养丰厚的水果,含有丰厚的维生素 c、类胡萝卜素、钾、膳食纤维等营养成分。感冒发烧时期,身体要求补充更多的水分和营养物质。橘子经过烤制后,其水分增加,但其中的营养成分并不会少量损失,因此感冒发烧时期可以过量食用烤橘子。
但橘子中含有较多的糖分,过量食用或许会参与胃肠道担负,惹起消化不良、腹泻等不适症状,因此应防止过量食用。另外,烤橘子或许会参与糖、盐等调味料,过量食用或许会影响身体安康,因此也应防止过量食用。
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