打完无痛腰疼该平躺睡觉还是侧躺睡觉[朗读]

无痛针通常指无痛分娩，打完无痛针后腰疼可以选择平躺或侧躺睡觉，以团体温馨度为主，但长时期坚持同一姿态或许会惹起不适，建议适当调整睡姿。
无痛分娩是指经过椎管内麻醉等方法减轻分娩疼痛的一种分娩方式。部分产妇打完无痛针后，或许会出现腰疼的状况，通常与麻醉针抚慰、药物影响、子宫收缩等要素有关。
产妇可以选择自己觉得温馨的体位睡觉，包括平躺或侧躺，防止俯卧位。无论哪种姿态，都应该在后背经常使用枕头或被子垫好，以坚持温馨。
要求留意的是，长时期坚持同一姿态或许会惹起不适，建议每隔一段时期调整一下睡姿，防止一个姿态维持过久，减轻腰部不适。
假设腰疼症状继续不缓解，或出现减轻的状况，建议及时就医，明白要素，并采取相应的治疗措施。