目前没有明白的证据标明婴儿视力要求额外补充叶黄素。虽然叶黄素对眼睛安康有一定的益处,但是母乳中曾经含有足够的叶黄素,可以满足婴儿的需求。
叶黄素是一种类胡萝卜素,是构成人眼视网膜黄斑区的关键色素。人体无法自身份解叶黄素,要求从饮食中失掉。虽然叶黄素对眼睛安康有益,但是过量摄入叶黄素也会对身体形成一定的担负,因此并不建议自觉给婴儿补充叶黄素。
关于婴儿来说,母乳是最好的食物,含有婴儿所需的全部营养,包括叶黄素。假设是配方奶粉喂养的婴儿,可以选择含有叶黄素的配方奶粉。在参与辅食后,可以逐渐引入富含叶黄素的食物,如绿叶蔬菜、橙色水果等,以保证婴儿取得足够的叶黄素。
要求留意的是,假设婴儿存在视力疑问,应该及时就医,并遵照医生的建议启动治疗。
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婴儿视力是否需要补充叶黄素[朗读]
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