按压肩颈是否可以缓解颈椎疼痛[朗读]

按压肩颈部位可以缓解部分类型的颈椎疼痛，但并不能彻底治疗颈椎疼痛。
颈椎疼痛通常是由于颈椎劳损、颈椎退变、颈部肌肉紧张等要素惹起的。按压肩颈部位可以起到促进血液循环、缓解肌肉紧张、改善颈椎活动度的作用，因此关于上述要素惹起的颈椎疼痛具有一定的缓解作用。
但是要求留意，假设颈椎疼痛是由于颈椎病、颈椎间盘突出等要素惹起的，按压肩颈部位并不能起到治疗作用，要求及时就医，启动针对性治疗。
另外，在按压肩颈部位时，应留意力度适中，防止用力过度，以免惹起部分损伤。
假设颈椎疼痛继续不缓解，建议及时就医，明白病因，遵医嘱启动治疗。