肺部清洗后的恢复期里应该吃什么[朗读]

肺部清洗通常指的是支气管镜审核和肺泡灌洗，这是一种有创审核，术后要求留意合理饮食，以促进身体康复。
补充足够的蛋白质
蛋白质有助于修复和再生肺部组织，建议选择瘦肉、鱼、家禽、豆类、坚果和蛋类等高蛋白食物。
参与维生素摄入
维生素有助于肺部组织的修复和抗氧化作用，建议参与新颖水果、蔬菜、全谷物的摄入。
多喝水
坚持充足的水分摄入可以协助稀释痰液，促进排痰，还可以坚持呼吸道湿润。
防止抚慰性食物
如辣椒、洋葱、大蒜等辛辣抚慰性食物或许会抚慰呼吸道，减轻肺部不适，应该尽量防止。
戒烟限酒
吸烟和饮酒会损害肺部安康，建议在恢复期内戒烟限酒，以减轻对肺部的损害。
要求留意的是，肺部清洗后的恢复期还要求留意休息，防止猛烈运动和过度劳累，坚持良好的心态，如有任何不适，应及时就医。