未使用药物时，如何缓解咳嗽[朗读]

咳嗽是一种维护性反射，通常是由于呼吸道遭到抚慰惹起的。以下是一些可以缓解咳嗽症状的方法：
多喝水
坚持喉咙湿润可以缓解咳嗽症状。
吸入蒸汽
将一杯热水放在面前，吸入蒸汽可以缓解呼吸道抚慰。
蜂蜜
蜂蜜可以缓解呼吸道抚慰，从而减轻咳嗽症状。可以将一勺蜂蜜参与一杯温水中，搅拌平均后饮用。
润喉糖
润喉糖可以缓解呼吸道抚慰，减轻咳嗽症状。
参与室内湿度
经常使用加湿器或在室内放置一盆水，参与室内湿度，可以缓解呼吸道抚慰，从而减轻咳嗽症状。
防止抚慰物
防止吸烟、吸入有害气体、辛辣食物等抚慰物，可以减轻呼吸道抚慰，从而缓解咳嗽症状。
休息
保证充足的休息，可以缓解身体疲劳，从而减轻咳嗽症状。
要求留意的是，假设咳嗽继续时期较长，或许随同发热、呼吸困难等症状，建议及时就医，以确定病因并启动适当的治疗。