未进行身体锻炼但下肢肌肉紧张是何原因[朗读]

未启动身体锻炼但下肢肌肉紧张或许与不良生活习气、肌肉疲劳、腰椎间盘突出症等有关。
不良生活习气
长时期坚持一种姿态，如久坐、久站，或许会造成下肢肌肉紧张。另外，翘二郎腿、盘腿坐等不良坐姿也或许造成下肢肌肉紧张。
肌肉疲劳
长时期站立或行走、爬楼梯等活动或许造成下肢肌肉疲劳，进而惹起肌肉紧张。
腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症或许会压榨神经根，造成下肢肌肉紧张、疼痛和有力等症状。
下肢血管疾病
如下肢静脉曲张、深静脉血栓等疾病，或许造成下肢肌肉紧张、疼痛、肿胀等症状。
其他要素
如电解质紊乱（如低钾血症）、药物反作用、感染性疾病等，也或许造成下肢肌肉紧张。
假设下肢肌肉紧张继续存在或伴有其他不适症状，建议及时就医，明白要素，遵医嘱治疗。