打喷嚏是感冒的经常出现症状,或许还会随同鼻塞、流鼻涕、咽痛、咳嗽等症状。以下是一些缓解不适症状的方法:
多喝水
坚持充足的水分摄入有助于缓解喉咙枯燥和鼻腔不适。
经常使用加湿器
参与室内湿度可以协助滋养呼吸道,缓解鼻腔枯燥和不适。
盐水喷雾或鼻腔清洗
经常使用盐水喷雾或鼻腔清洗器可以协助清洗鼻腔,减轻鼻塞和打喷嚏的症状。
药物治疗
假设打喷嚏和感冒症状较严重,可以思索经常使用一些非处方药,如口服感冒药、抗组胺药等,可以缓解症状。
休息
感冒时身体要求更多的休息和恢复,保证充足的睡眠有助于身体更快地恢复。
假设打喷嚏和感冒症状继续时期较长或减轻,建议及时就医,以取得更好的治疗。
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感冒伴随打喷嚏应该如何处理[朗读]
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