如何舒缓夜间的咳嗽症状[朗读]

夜间咳嗽或许会影响睡眠质量，可以尝试经过改动睡眠姿态、参与室内湿度、睡前多喝水、运行药物等方法缓解。
改动睡眠姿态
假设早晨平躺时咳嗽减轻，可以尝试侧卧位。
参与室内湿度
经常使用加湿器或许放置一盆水，参与室内湿度，可以缓解喉咙枯燥和不适感，从而减轻咳嗽症状。
睡前多喝水
喝足够的水可以坚持喉咙湿润，有助于缓解咳嗽症状。
运行药物
假设咳嗽严重，可以在医生指点下经常使用一些药物，如右美沙芬等。
要求留意的是，假设咳嗽继续时期较长或伴有发热、呼吸困难等症状，建议及时就诊，以明白病因，尽早治疗。