气管问题的老年人应该摄取何种食物[朗读]

关于有气管疑问的老年人，应该选择柔软、易于吞咽、平和的食物，以增加对气管的抚慰。同时，应该留意营养平衡，以保证身体安康。
以下是一些适宜有气管疑问的老年人摄取的食物：
水果和蔬菜
富含维生素和纤维素，有助于坚持身体安康。选择柔软、易于咀嚼的水果和蔬菜，如香蕉、橙子、南瓜、胡萝卜等。
蛋白质
老年人要求摄取足够的蛋白质来坚持身体安康。选择柔软、易于吞咽的蛋白质来源，如豆腐、鱼类、家禽肉等。
谷物
选择柔软、易于消化的谷物，如米饭、面条、面包等。防止过度加工的谷物，如薯片等。
坚果和种子
富含安康的脂肪、蛋白质和纤维素。选择柔软、易于咀嚼的坚果和种子，如杏仁、核桃、芝麻等。
汤类
老年人或许难以吞咽固体食物，因此可以选择一些汤类，如鸡汤、鱼汤、蔬菜汤等。
综述，关于有气管疑问的老年人，应该选择柔软、易于吞咽、平和的食物，同时留意营养平衡，以保证身体安康。