落枕后四个月未见好转应该怎么处理[朗读]

落枕后四个月仍有不适，或许与肌肉劳损、颈椎病等要素有关，可经过普通治疗、物理治疗、药物治疗等方法改善。
肌肉劳损
假设落枕后，颈部肌肉没有失掉充沛的休息和恢复，或许会造成肌肉劳损，从而惹起常年不适。建议坚持良好的坐姿和站姿，防止长时期伏案任务或抬头看手机。可以启动热敷、按摩等物理治疗，以缓解肌肉紧张和疼痛。
颈椎病
假设落枕后，颈部肌肉和颈椎的力学平衡被打破，或许会造成颈椎曲度变直、椎间盘突出等疑问，从而惹起常年不适。可以经过颈椎牵引、超短波治疗等物理治疗，以改善部分血液循环，减轻肌肉痉挛和疼痛。也可以服用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，以缓解疼痛。
假设落枕后四个月不适继续减轻，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。