颈椎疼痛是否可以用热水缓解[朗读]

颈椎疼痛通常是由于颈椎劳损、颈椎病等惹起的，用热水可以一定水平上缓解颈椎疼痛，但这并不能起到治疗作用。
热敷
热水袋或毛巾蘸热水热敷颈部，有助于促进血液循环，缓解肌肉痉挛，减轻疼痛。但应留意温度适中，防止烫伤皮肤。
洗热水澡
洗热水澡可以协助清闲肌肉，减轻疼痛。但应留意防止长时期抬头，以免减轻颈椎担负。
用热水缓解颈椎疼痛只是一种辅佐治疗方法，假设颈椎疼痛严重或继续不缓解，建议及时就医，以明白病因，遵医嘱启动治疗。