长时间步行后腿部后方筋疼的原因是什么[朗读]

长时期步行后腿部前方筋疼或许与肌肉疲劳、肌腱炎、腰椎间盘突出等有关。
肌肉疲劳
长时期步行或许造成腿部肌肉疲劳，肌肉代谢产物堆积，容易惹起肌肉酸痛，可经过休息、热敷、按摩等缓解。
肌腱炎
腿部前方的肌腱在长时期步行中遭到重复牵拉，容易惹起肌腱炎，出现疼痛、肿胀等症状。
腰椎间盘突出
腰椎间盘突出或许会压榨支配腿部的神经，惹起腿部疼痛、麻木、有力等症状。长时期步行后或许减轻疼痛症状。
长时期步行后腿部前方筋疼还或许与其他要素有关，假设休息后无法缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱治疗。