高度近视者如何预防孩子近视[朗读]

假设夫妻双方均为高度远视者（远视度数＞6 度），孩子远视的概率会比其他孩子高。虽然基因要素无法改动，但可以经过以下方式降低孩子远视的风险：
防止不良用眼习气
培育孩子良好的用眼习气，如坚持正确的读写姿态、控制近距离用眼时期、不在光线过暗或过亮的环境下看书写字等。
参与户外活动时期
研讨标明，每天参与 2 小时的户外活动时期，可以有效降低远视的风险。
控制电子产品经常使用时期
尽量增加孩子经常使用电子产品的时期，尤其是不要让孩子沉溺于手机、电视等。
留意饮食
保证孩子摄入足够的维生素和微量元素，对眼睛发育有一定益处。
活期审核视力
活期带孩子启动视力审核，及时发现视力疑问并启动矫正。
要求留意的是，即使采取了以上措施，孩子仍有或许远视。假设发现孩子出现视力疑问，应及时带孩子去医院审核，并在医生的指点下启动矫正。